行けなかった・・・。

今日は朝から劇鬱。

今日から始まる「着付け教室」にも行けませんでした。
もう自己嫌悪の塊。

お休みしますと言うTELも怖くて掛けられず、旦那さんにTELして貰いました。
情けない・・・。

朝からずっと声をあげての大泣き。
泣いて泣いて泣いて、旦那さんにSOSのTELを掛けて、慰めて貰いました。

あとは抗不安薬を飲んで「寝逃げ」。

起きたら少し楽にはなったけど・・・楽しくない・・・。


家にこもってるから余計な事を考えるのかもと、外を歩きに行ったけど、やっぱりだめでした。

仕方無しにレンタルビデオ屋で「カードキャプターさくら」のアニメを借りてきて気分転換。
これは案外利いたかも・・・。

旦那さんは一日おきに出張から帰ってくるからと慰めてくれるけど・・・この不安は消えません。

劇鬱、予想した通りやってきました。
やっぱりつらいわ・・・。